Інсульт не чекає – дій зараз!
Щороку мільйони людей у світі стикаються з інсультом – серйозним захворюванням, яке розвивається раптово та потребує негайного реагування. Інсульт може призвести до інвалідності, тривалої реабілітації або смерті, якщо допомога не надається вчасно.
Що таке інсульт?
Інсульт – це раптове порушення кровопостачання мозку, яке може бути викликане закупоркою судини (ішемічний інсульт) або її розривом (геморагічний інсульт). Недостатнє кровопостачання мозку призводить до загибелі нейронів і порушення функцій організму, що контролюються ураженою ділянкою мозку.
Симптоми інсульту
Інсульт зазвичай настає раптово, але організм часто подає попереджувальні сигнали:
- раптова слабкість або оніміння руки, ноги чи половини обличчя;
- порушення мовлення або нерозбірливість слів;
- раптове погіршення зору;
- втрата рівноваги, запаморочення;
- інтенсивний головний біль без очевидної причини.
Розпізнати інсульт можна за допомогою простого методу FAST:
- F (Face) – попросіть посміхнутися: одна сторона обличчя може бути опущена.
- A (Arms) – підняти обидві руки: одна рука може опускатися.
- S (Speech) – повторити просту фразу: мова може бути плутаною.
- T (Time) – час дзвонити 103, адже кожна хвилина важлива.
Якщо у людини спостерігається хоча б один із цих симптомів — негайно викликайте швидку допомогу! Зафіксуйте час появи перших симптомів, це критично для подальшого лікування! Не намагайтеся самостійно транспортувати пацієнта без допомоги медиків. Підтримуйте пацієнта у спокої, контролюйте дихання і стан до приїзду швидкої.
Навіть якщо через кілька хвилин стан покращується, ризик повторного або тяжчого інсульту залишається високим!
Чому важлива швидкість дій
Після розвитку інсульту кожна хвилина на рахунку. Уже через 5 хвилин без кровопостачання частина клітин мозку починає гинути. Якщо пацієнт потрапляє до лікарні у “золоте вікно” — перші 3–4,5 години після появи симптомів — лікарі мають шанс відновити кровотік і мінімізувати наслідки.
Хто у групі ризику?
Підвищений ризик інсульту мають люди з артеріальною гіпертензією, діабетом, ожирінням, високим рівнем холестерину, а також ті, хто курить, зловживає алкоголем або веде малорухливий спосіб життя. Важливими факторами є також хронічний стрес і відсутність регулярних профілактичних оглядів.
Попередити інсульт можливо шляхом зміни способу життя та регулярного медичного контролю:
- Контроль артеріального тиску та рівня цукру.
- Збалансоване харчування з низьким вмістом солі та насичених жирів.
- Регулярна фізична активність – щоденні прогулянки, легкі тренування.
- Відмова від куріння та обмеження алкоголю.
- Контроль ваги та підтримка психічного здоров’я.
- Регулярні медичні обстеження та консультації фахівців.
Інсульт не чекає – кожна хвилина важлива. Обізнаність про симптоми, своєчасне звернення за медичною допомогою та профілактичні заходи дозволяють зберегти життя та здоров’я. Будьте уважним до свого тіла та близьких – дійте на випередження і рятуйте життя.
За матеріалами Добропільсько філії ДУ «Донецький ОЦКПХ МОЗ»
